ISDe Sports Magazine, Vol 7, No 27 (2015)

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TEST NATACIÓN 7X200 PROGRESIVO.

Andres Naone

Resumen


El test 7x200 de velocidad incremental tiene como finalidad poder prescribir distintas velocidades de nado en función de la frecuencia cardíaca (y lactato sanguíneo) del nadador. Fue creado por David Pyne y posee un protocolo estandarizado por la Asociación Australiana de Natación.  

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